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味淋【蒸】燕子䱽

先將燕子䱽蒸好,再將煮好味料淋上。
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味淋【蒸】燕子䱽

先將燕子䱽蒸好,再將煮好味料淋上。
簡單蒸煮.,健康又鲜味。

味料 : 大陸家無蒸鱼豉油,我用一湯匙蚝油
,一茶匙豉油,加一湯滚水【若有魚
汁加魚汁取替滚水】一平茶匙糖煮汁

用薑,蒜,葱,先爆油鑊,再加汁料
同煮便可。

鱼因界開,我上了油粉去蒸,因此鱼
汁並無流失。而且快熟,碟底無水。

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